Įaugęs nagas: Įprasta problema
Įaugęs kojų nagas – tai dažna problema, kai kojų nagų kraštai įauga į odą ir sukelia skausmą, patinimą, o kartais ir infekciją. Ši liga gali pasireikšti visiems, tačiau dažniau ją patiria žmonės, nešiojantys ankštą ar netinkamai prigludusią avalynę, blogai kirpantys kojų nagus arba turintys genetinį polinkį įaugusiems nagams.
Įaugusio nago simptomai
Skausmas ir jautrumas palei nago kraštą, odos aplink nagą paraudimas ir patinimas, o kartais – pūlių nutekėjimas. Jei infekcija sunki, pažeistas kojos pirštas gali būti šiltas liečiant ir galite karščiuoti.
Jei manote, kad jums gali būti įaugęs kojų nagas, svarbu kreiptis į gydytoją arba podiatrą. Jie galės diagnozuoti būklę ir rekomenduoti gydymą, kuris gali apimti pėdos mirkymą šiltame vandenyje, patogesnės avalynės dėvėjimą ir antibiotikų vartojimą, jei yra infekcija. Sunkiais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų pašalinta įaugusi nago dalis.
Patarimai, kaip išvengti įaugusių nagų
Įaugusių kojų nagų profilaktika dažnai priklauso nuo tinkamos nagų priežiūros. Nagus kirpkite tiesiai skersai ir venkite juos kirpti per trumpai. Avėkite tinkamai prigludusią avalynę, suteikiančią kojų pirštams pakankamai vietos judėti. Venkite veiklos, kuri spaudžia kojų pirštus, pavyzdžiui, bėgiojimo ar sportavimo avint ankštus ar netinkamai prigludusius batus.
Jei esate linkę įaugti į kojų nagus, ypač kruopščiai prižiūrėkite pėdas. Reguliariai tikrinkite kojų nagus ir imkitės spręsti iškilusias problemas, kai tik jos atsiranda. Laikydamiesi šių paprastų atsargumo priemonių galite išvengti įaugusių kojų nagų skausmo ir diskomforto.